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    集團工會女工委組織女職工收看“女職工勞動安全知識”講座
    2022-3-22 17:09:15       本站    點擊:315次

            集團女工委按照集團工會的安排于3月16日14時組織各單位女職工在線收看了中國醫科大學航空總醫院婦科專家余立群博士講授的“女職工勞動安全衛生知識線上講座”。

             此次講座主要從四個方面講解:

             一是女性“兩癌”的臨床表現及保健知識介紹,以及接種HPV疫苗的相關知識。

             二是講解極度缺乏體育鍛煉,與家人缺少交流,不能保證睡眠時間等10種不正確的生活方式給女性帶來的身心危害。

             三是倡導養成“一、二、三、四、五”合理膳食,既每天喝一袋牛奶、攝入250—350克碳水化合物,膳食有粗有細,不甜不咸,三四五頓,七八分飽以及多食紅、黃、綠黑等深色蔬菜的飲食習慣,保障人體能攝取到多種維生素。

             四是建議遵循“三五七”方法,保持適量運動,既每日走三公里或三十分鐘以上,一個星期最少運動五次,七是運動量達到中等量、即心跳+年齡達到170。

    通過觀看此次勞動安全衛生知識講座,女職工對女性“兩癌”疾病的判斷有了明晰的認知,初步掌握了女性“四期”保護的注意事項和預防方法,提升了女職工的勞動安全健康意識和能力。


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